Ponte a sudar

Dónde hacer ejercicio en la zona sur de Seattle

Última actualización: 19 de mayo de 2026

Correr, montar en bicicleta, saltar, estirarse... Hay infinitas formas de hacer ejercicio en Seattle Southside.

Aunque solo estés de visita por la zona durante un breve periodo de tiempo, es fácil encontrar tiempo para hacer ejercicio con alguna de las siguientes actividades.

Yoga

Correr

Ciclismo

Gimnasios y piscinas de hotel

Parque de camas elásticas

Paseos en interiores

Pickleball

Fútbol

Yoga en Waterland

¿Qué mejor lugar para una clase de yoga que un patio con vistas panorámicas al océano? Durante el verano, en fechas seleccionadas, Waterland Yoga ofrece clases en el Sound View Park de Des Moines, Washington, con vistas al estrecho de Puget. No se requiere experiencia previa ni es necesario inscribirse previamente. Solo tienes que acudir tal y como estás (con ropa cómoda, por supuesto). Si llueve, y durante otras estaciones, las clases suelen impartirse en el cercano Des Moines Theater. Consulta su página de Instagram o el calendario de eventos de Explore Seattle Southside para conocer las próximas fechas.

Carrera de montaña

El sendero Des Moines Creek Trail es un lugar ideal para salir a correr tranquilamente. Este sendero pavimentado y bordeado de árboles se extiende desde el Des Moines Beach Park hasta el inicio de la ruta, situado a pocas manzanas de la estación de tren ligero de Angle Lake, en la calle S 200th St. A medida que el camino serpentea entre laderas boscosas, suele oírse el alegre canto de los pájaros y el murmullo del arroyo, mientras se admira el frondoso follaje que se extiende sobre la cabeza.

Únete a una carrera en grupo: cada semana, en ciudades de todo el mundo, los corredores se reúnen para participar en carreras sociales gratuitas de 5 km a través de una organización llamada parkrun. Cualquiera puede participar, y es una forma estupenda para que los viajeros encuentren gente con quien correr cuando visitan una ciudad nueva. El grupo Des Moines Creek parkrun se reúne todos los sábados por la mañana en el Des Moines Beach Park Event Center. El recorrido sigue el sendero Des Moines Creek Trail durante un par de kilómetros antes de dar la vuelta.

Sal a dar un paseo en bicicleta

Los ciclistas no tienen escasez de excelentes rutas pavimentadas para bicicletas en el sur de Seattle, incluida la ruta Interurban Trail, que atraviesa Tukwila y varias otras ciudades a lo largo de una ruta casi recta de 14 millas junto a la histórica línea ferroviaria Interurban. El sendero da acceso a la zona de Southcenter, Renton Junction, el centro de Kent, Emerald Downs en Auburn y las comunidades de Algona y Pacific. Este sendero pavimentado es un lugar ideal para recorrer kilómetros mientras se disfruta de una gran variedad de vistas. También conecta con el Green River Trail, creando un circuito ciclista sin coches de más de 32 km.

¿Estás de visita en la región y no tienes bicicleta? El Element Hotel de Tukwila ofrece alquiler gratuito de bicicletas a sus huéspedes, por orden de llegada.

Gimnasios y piscinas de hotel

El sur de Seattle cuenta con más de 35 hoteles con gimnasios y 15 hoteles con piscinas. Tanto si desea darse un chapuzón bajo el sol como si prefiere nadar en una piscina cubierta durante su visita en invierno, aquí encontrará lo que busca. Algunos hoteles ofrecen aún más, como las pistas de racquetball del Doubletree Suites by Hilton Seattle Airport. Utilice nuestro directorio para explorar los hoteles de la región y filtre su búsqueda por gimnasios, piscinas y otras características.

En la imagen: La piscina del Hilton Seattle Airport & Conference Center.

Descubre tu guerrero ninja interior en Sky Zone

¿Alguna vez has visto «American Ninja Warrior» o alguna película de ninjas y has pensado: «¡Vaya, eso tiene pinta de ser divertido! ¡Me encantaría probarlo!» En Sky Zone, uno de los parques aéreos extremos cubiertos más grandes, puedes convertir ese sueño en realidad. Con su circuito ninja, sus rocódromos, su zona de parkour y otros obstáculos aéreos extremos, puedes desarrollar la fuerza y las habilidades necesarias para convertirte en un Ninja Warrior. Además, ¡sudarás la gota gorda y te lo pasarás en grande mientras lo haces!

Paseo por el centro comercial Westfield Southcenter

Puede que pasear por el centro comercial no sea lo primero que te venga a la mente al oír «hacer ejercicio», pero cuando hace frío y llueve o cuando el calor es insoportable, el ambiente climatizado de un centro comercial cubierto puede suponer un gran alivio. Westfield Southcenter, el centro comercial más grande del noroeste, abre sus puertas temprano (antes de su horario oficial de apertura) para quienes desean pasear por el centro comercial. La primera planta tiene un perímetro de 1,56 km y una distancia en forma de ocho de 0,74 km, por lo que podrás completar fácilmente tus pasos. Una vez que abra el centro comercial, puedes tomarte un batido o picar algo en uno de los muchos locales de restauración que hay dentro.

Ponte a jugar al pickleball

¿Te ha picado el gusanillo del pickleball? Coge unas palas y unas pelotas, reúne a uno o varios amigos y dirígete a una de las muchas pistas públicas de pickleball de la zona. Los centros comunitarios de Tukwila y SeaTac cuentan con pistas cubiertas, y también se puede jugar al aire libre en varios parques locales. Nos encanta el Des Moines Field House Park, situado cerca de la pintoresca costa de Puget Sound.

Jugar un partido de fútbol

Starfire Sports, un complejo deportivo de 22 hectáreas situado en Tukwila, organiza cada viernes por la tarde partidos improvisados en pista cubierta. ¡Es una forma estupenda y sin presiones de conocer a otros futbolistas! (Consulta la página web de Starfire para obtener más información).

El E90, otro recinto de fútbol sala en Tukwila que abrió sus puertas en 2026, también ofrece sesiones sin cita previa tanto para jóvenes como para adultos por las tardes. Estas instalaciones de última generación cuentan con campos de césped artificial y pistas de fútbol sala (una variante del fútbol de ritmo rápido que se juega sobre una superficie dura y plana).