Ponte a sudar

Dónde hacer ejercicio en la zona sur de Seattle

Última actualización: 31 de agosto de 2025

Correr, montar en bicicleta, saltar, estirarse... Hay infinitas formas de hacer ejercicio en Seattle Southside.

Aunque solo estés de visita por la zona durante un breve periodo de tiempo, es fácil encontrar tiempo para hacer ejercicio con alguna de las siguientes actividades.

Correr

Yoga

Ciclismo

Gimnasios y piscinas de hotel

Pickleball

Paseos en interiores

Parque de camas elásticas

Fútbol

Carrera de montaña

El sendero Des Moines Creek Trail es un lugar ideal para correr tranquilamente. Este sendero pavimentado y bordeado de árboles se extiende desde Des Moines Beach Park hasta el inicio del sendero, a pocas cuadras de la estación de tren ligero Angle Lake, en S 200th St. A medida que el camino serpentea entre laderas boscosas, se puede escuchar el alegre murmullo del arroyo que lo bordea. Admire las exuberantes hojas, los helechos, el musgo verde brillante y los alisos.

Únete a una carrera en grupo: cada semana, en ciudades de todo el mundo, los corredores se reúnen para participar en carreras sociales gratuitas de 5 km a través de una organización llamada parkrun. Cualquiera puede participar, y es una forma estupenda para que los viajeros encuentren gente con quien correr cuando visitan una ciudad nueva. El grupo Des Moines Creek parkrun se reúne todos los sábados por la mañana en el Des Moines Beach Park Event Center. El recorrido sigue el sendero Des Moines Creek Trail durante un par de kilómetros antes de dar la vuelta.

Yoga en Waterland

¿Qué mejor lugar para una clase de yoga que un patio con vistas panorámicas al océano? Durante el verano, en fechas seleccionadas, Waterland Yoga ofrece clases en el Sound View Park de Des Moines, Washington, con vistas al estrecho de Puget. No se requiere experiencia previa ni es necesario inscribirse previamente. Solo tienes que acudir tal y como estás (con ropa cómoda, por supuesto). Si llueve, y durante otras estaciones, las clases suelen impartirse en el cercano Des Moines Theater. Consulta su página de Instagram o el calendario de eventos de Explore Seattle Southside para conocer las próximas fechas.

Para una mañana súper deportiva, ¡participa en el evento parkrun y luego sigue con una clase de yoga!

Sal a dar un paseo en bicicleta

Los ciclistas no tienen escasez de excelentes rutas pavimentadas para bicicletas en el sur de Seattle, incluida la ruta Interurban Trail, que atraviesa Tukwila y varias otras ciudades a lo largo de una ruta casi recta de 14 millas junto a la histórica línea ferroviaria Interurban. El sendero da acceso a la zona de Southcenter, Renton Junction, el centro de Kent, Emerald Downs en Auburn y las comunidades de Algona y Pacific. Este sendero pavimentado es un lugar ideal para recorrer kilómetros mientras se disfruta de una gran variedad de vistas. También conecta con el Green River Trail, creando un circuito ciclista sin coches de más de 32 km.

Gimnasios y piscinas de hotel

El sur de Seattle cuenta con más de 35 hoteles con gimnasios y 15 hoteles con piscinas. Tanto si desea darse un chapuzón bajo el sol como si prefiere nadar en una piscina cubierta durante su visita en invierno, aquí encontrará lo que busca. Algunos hoteles ofrecen aún más, como las pistas de racquetball del Doubletree Suites by Hilton Seattle Airport. Utilice nuestro directorio para explorar los hoteles de la región y filtre su búsqueda por gimnasios, piscinas y otras características.

En la imagen: La piscina del Hilton Seattle Airport & Conference Center.

Ponte a jugar al pickleball

¿Te ha picado el gusanillo del pickleball? Coge unas palas y unas pelotas, reúne a uno o varios amigos y dirígete a una de las muchas pistas públicas de pickleball de la zona. Los centros comunitarios de Tukwila y SeaTac cuentan con pistas cubiertas, y también se puede jugar al aire libre en varios parques locales. Nos encanta el Des Moines Field House Park, situado cerca de la pintoresca costa de Puget Sound.

Paseo por el centro comercial Westfield Southcenter

Este lugar es muy popular entre las personas mayores, ¡pero es divertido para todos! Westfield Southcenter abre sus puertas temprano (antes de la hora oficial de apertura) para los que practican caminata en centros comerciales. La primera planta tiene un perímetro de 1,56 km con una distancia de 0,74 km en forma de ocho, por lo que podrás hacer ejercicio en el calor y la comodidad del centro comercial cubierto más grande del noroeste del Pacífico.

Descubre tu guerrero ninja interior en Sky Zone

¿Alguna vez has visto American Ninja Warrior en la televisión y has pensado: «¡Vaya, qué divertido parece! Me encantaría probarlo!». En Sky Zone, uno de los parques aéreos extremos cubiertos más grandes, puedes convertir ese sueño en realidad. Con su circuito ninja, rocódromos, zona de parkour y otros obstáculos aéreos extremos, puedes desarrollar los músculos y las habilidades necesarias para convertirte en un guerrero ninja. Además, ¡sudarás y te divertirás mientras lo haces!

Jugar un partido de fútbol

Starfire Sports, un complejo deportivo de 54 acres en Tukwila, cuenta con 13 campos de fútbol al aire libre y dos cubiertos. El recinto acoge partidos semanales los viernes, ¡una forma estupenda de conocer a otros futbolistas! (Consulte el sitio web de Starfire para obtener más información). También puede reservar un campo para jugar un partido si tiene un grupo de amigos interesados. Consulte el sitio web del recinto para conocer la disponibilidad.